先日インソール基本講座 受講下さった方から
【テーピングはしない日があった方が良いのか・常に固定していた方が良いのか
教えて下さい】
さとう式リンパケアの考案者 佐藤先生、さとう式インストラクター、マスターさん達もいつも言ってる
「頑張らない」
「楽しむ」
私もセミナーで
楽しみましょう♪頑張らないで🎵ってお伝えしてます😊
そうなんです！さとう式は
一生懸命しないで
必ずしなくちゃ！って思わないで
さとう式のセルフケアは誰でも簡単に出来るケア
何気に、ながらでも出来る簡単ケア
気づくと痛みが無くなってる！
気づけば 可動域が大きくなってる！
気づけば スッキリしてきてる！
自分の身体の変化を楽しく実感🎶
靴下やテーピングも一緒❣️
毎日 履かなくちゃ、着けなくちゃなんて
頼らないで下さい。
依存しないでください。
テーピングをしている時
テーピングをしていない時
両方のご自身の身体の変化を楽しんで😊
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