さとう式リンパケアの基本中の基本！
それは…
そう！
耳たぶ回し
アゴ揺らし
腕回し
これらを基本として腔を整えていくことで
バストアップ、ウエストダウンそれぞれが効果アップになるです✨
バストアップもウエストダウンもオマケ❗️
腔を整え事、ポンプの役目をする筋肉を緩める事
これらの事をケアしていく事で
身体中の間質リンパ液の循環を促し改善へと
難しいこと何もしていません‼️
さとう式リンパケアの基本中の基本が
リンパケア初級なんです😄
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